Petit Déjeuner 5 PP 1 bol de café + 1 sucre + 1 banane + 50 g de pain + 2 cc Margarine Déjeuner 8 PP 100 g de cœur de palmier et d’asperge + 1 cc de vinaigrette 83 g de steak + 100 g de pâte + 75 g de champignons + ½ cc d’huile 1 Orange Souper 11 PP Soupe...

Menu de la journée : 27 PP Petit déjeuné : 7 PP Café + 1 sucre + 50 g de pain + 2 cc de margarine + 1 brugnon Dans la matinée : 2 PP 2 tasses de café avec 2 sucres = 2 PP Midi : 9 PP 100 g d’escalope de veau : 4 PP 100 g de maïs : 3 PP 100 g de haricot...

Première Solution : 7 PP 1 bol de café: 0 PP; 300 ml de boisson 1 sucre: 1 PP 50g de pain: 4 PP 2 cc de margarine: 2 PP; 2 portions de graisse végétale 1 fruit: 0 PP, 1 portion de fruit Deuxième Solution : 6 PP 1 bol de café: 0 PP; 300 ml de boisson 1...